Actividades con las personas mayores

actividades diseñadas para la tercera edad pueden ayudar a mantener tanto sus cuerpos y mentes activas. Estas actividades deben ser rigurosas para las personas mayores , pero sin causarles cansancio físico o mental. No sólo las actividades de ayudar a los adultos mayores llenan sus días , que le ayudará a cumplir con los nuevos amigos y aprender cosas nuevas. Book Club

Alojar un club de lectura para un grupo de la tercera edad. Un club de lectura es una buena idea, ya que es una actividad continua que puede durar semanas o meses. Las personas mayores pueden leer un libro nuevo y cada semana luego reunirse para discutirlo. Escoja libros clásicos, como " Las uvas de la ira ", así como los libros que están en la lista de best -seller actual. Recuerde que debe asegurarse de que los libros están disponibles en las ediciones de letra grande o en cinta para las personas mayores que tienen problemas de visión . Un club de lectura será una buena manera de ayudar a mantener las mentes de personas mayores activas y darles un sentido de comunidad con sus compañeros.
Scrapbooking

considerar trabajar con el las personas mayores en su vida para crear álbumes de recortes . Ellos pueden traer fotos , boletos de cine y otros recuerdos de su vida y los utilizan para hacer los libros de recuerdos de recuerdos importantes . Por ejemplo, un alto nivel posible que desee crear un álbum dedicado a sus nietos. Puede colocar imágenes en el interior del libro de recuerdos y escribir recuerdos de cosas que ha hecho con ellos , como llevarlos al zoológico o la celebración de la Navidad con ellos . Las personas mayores pueden entonces mostrar sus álbumes de recortes a sus amigos como una forma de llegar a conocerlos mejor.

Danzas

Sólo porque una persona es de edad avanzada no quiere decir que no se puede disfrutar de algunas de las cosas que las personas más jóvenes les gusta hacer . Considere contratar a un instructor de baile para enseñar a los adultos mayores algunos nuevos movimientos . Elija danzas más sencillas para las personas mayores , como el hula o el vals . Personas mayores en sillas de ruedas pueden incluso tener una idea de los bailes cuando alguien empuja sus sillas al ritmo . El baile es una buena manera para que las personas mayores a hacer ejercicio para ayudar a mantener su cuerpo activo.
Cerámica Cerámica

de decoración es una actividad creativa que muchas personas mayores pueden hacer. Deje que las personas mayores eligen piezas de cerámica , tales como platos, botes , huchas o macetas. A continuación, pueden pintar los artículos de cerámica en un color sólido o con un diseño , como sus iniciales o lunares. Cuando han terminado de pintar , el fuego de la pieza cerámica para fijar la pintura. Las personas mayores pueden utilizar estos elementos para decorar sus hogares o darles a los amigos y miembros de la familia como regalos.