Cómo vestirse para el Esquí

Deportes de invierno son una gran manera de mantener activa y salir al aire libre durante los meses fríos , cuando los menos aventureros prefieren quedarse en casa. Una vez que haya decidido tomar el esquí, el primer paso más importante en la preparación para esa primera salida es asegurarse de que usted está vestido apropiadamente . Usted tendrá que considerar cuando estás esquiando , el tiempo en la temporada y el posible tiempo cambios mientras te vistes . Sea cual sea el clima , capas de ropa es los key.Things que necesitará
ropa interior térmica
aislante capa intermedia
chaqueta de esquí impermeable y pantalones
Guantes
sombrero de lana
UV gafas de sol de protección o gafas de
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Ponte el capa de base. Esta es la capa desgastado más cercano a la piel ; que por lo general consiste de ropa interior térmica . La capa de base , también conocida como una capa de mecha , debe elaborar el sudor y la humedad lejos de la piel para mantener el calor . Las fibras de poliéster o polipropileno son los mejores.
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Cubra la capa de base con una capa intermedia aislante . Esta capa será más flojo - guarnición de la capa de base y está diseñado para mantener el calor . Abajo , lana y poliéster lograrlo. Una sudadera con capucha o suéter caliente te mantendrá caliente y cómodo . Esta capa holgada le permitirá moverse con pocas restricciones en las pistas. Si es muy temprano o muy tarde en la temporada o estás esquiando en temperaturas por encima de cero , puede optar por una capa aislante más fino , pero recuerde que probablemente será más frío en la parte superior de la montaña. Lleve siempre una opción más gruesa con usted en caso de cambios bruscos de temperatura durante todo el día .
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Use una capa exterior impermeable. Esta será su chaqueta de esquí y debe ser hecha de un material similar al de Gore- Tex que hará que repela el agua y el viento . Par esto con pantalones de esquí de un material similar - esto es particularmente importante para el comienzo de los esquiadores que pueden pasar tiempo en contacto directo con la nieve , ya sea por caídas o sentado para sujetar fijaciones. Si su capa externa no es resistente al agua, la nieve se empape a través de él y penetrar fácilmente otras capas , lo que para un día frío , húmedo e incómodo .
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Accessorize para el clima. Siempre use guantes y un gorro de lana para cortar exposición de la piel al frío y el viento. Llevar gafas o lentes de sol con protección UV para reducir el resplandor de la nieve, y evitar artículos sueltos , como bufandas que pueden quedar atrapados en los ascensores y convertirse en un peligro .