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Seleccione su diario . Su diario puede ser tan simple como un cuaderno de espiral o tan elaborado como un diario de tapa dura con una cerradura . La única cosa que importa es que se opta por algo con lo que usted se sienta cómodo . Desde el aspecto de la cubierta para el tacto del papel, elegir algo que desea escribir en .
2
Obtener un instrumento de escritura . Al igual que con el diario en sí , casi cualquier cosa va a funcionar , pero es posible que se sienta más motivado para escribir con las herramientas que se sienten bien en su mano . Elegir un bolígrafo o un lápiz que fluye bien sobre el papel.
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Comience a escribir . Exprésate libremente en su agenda sin preocuparse por la pulcritud, la ortografía o la gramática . Su diario es sólo para usted ; así que , no se ve obstaculizada por tratar de seguir todas las reglas de escritura que ha aprendido en la escuela .
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Llevar el diario con usted, así que usted puede escribir las cosas de inmediato . Nunca se sabe cuando tendrá que apuntar algo hacia abajo ; es posible que se olvide la idea antes de que llegue a casa . Sin embargo , si la pérdida que le preocupe , deje su diario en algún lugar seguro.
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Dedicar un tiempo cada día para escribir en su diario . Dedique unos minutos ininterrumpidos cada día para reflexionar y registrar lo que viene a ti.