Cómo mejorar sus Inmersiones Snorkeling

Cuando se trata de mejorar su buceo, la principal habilidad que necesita para poner a punto es el control sobre su movimiento del cuerpo cuando bajo el agua. También es vital para sumergirse rápidamente en el agua sin llegar a ser sin aliento o fatiga poco después de la inmersión. Aprender a moverse correctamente bajo el agua le ayudará a evitar la fatiga rápida , que a su vez le mantendrá a salvo en el agua y le permitirá disfrutar de la belleza del buceo y el snorkeling. Instrucciones Matemáticas 1

conservar su energía después de zambullirse en el agua moviendo a un ritmo lento y constante , cuando el buceo. Piscina rápidamente se traducirá en una pérdida de energía . Evite los movimientos innecesarios que causarán fatiga rápida .
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Mantenga los brazos a los lados y el hilo a través del agua con sus aletas. Tratando de hilo bajo el agua usando los brazos disminuirá su impulso, así que evite cualquier movimiento excesivo de los brazos. Permanezca en posición horizontal y se abstengan de cambiar de dirección rápidamente.
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Aprenda a mantener su flotabilidad al evitar movimientos excesivos y dejar que su cuerpo flotar cuando usted no está de enhebrado a través del agua . Este es un factor muy importante en el buceo eficaz y se debe dar una buena cantidad de atención.
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Aprender la mejor manera de respirar bajo el agua le permitirá evitar la fatiga y mantenerse por debajo de más tiempo. Va a permitir que el aire fresco para entrar en los pulmones en cada respiración cuando respire profunda y lentamente . Evite respirar rápidamente porque se le inhalando muy poco de aire fresco . Practique respirando lenta y profundamente bajo el agua.
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La técnica correcta de aleta de submarinismo también es vital y le permitirá evitar un exceso de ejercicio . El intento de aleta rápidamente se enervar usted. Conserve su energía , mientras que el movimiento de aleteo con Movimientos con carreras aleta lisas. Mantenga las piernas en una posición extendida y sus aletas apuntado detrás de usted. Doble las rodillas y usar sus caderas. Kick lenta pero poderosamente . Recuerde que debe mantener los brazos a los lados con el fin de reducir la resistencia y prolongar su carrera de aleta .