Bass Guitar Enderezar Trucos

Como tocas la guitarra , utiliza los dedos normalmente en una posición doblada para rasguear las cuerdas con una mano y sostener las barras con el otro. En algunos casos , puede ser necesario para enderezar los dedos , pero en la mayoría de los casos, que se curvan a medida que juega . Debido a los movimientos repetitivos que participan , puede desarrollar problemas de enderezar los dedos. Hacer uso de técnicas y ejercicios para ayudar a prevenir o aliviar el problema cuando usted juega. El estiramiento antes y después

Extendiendo sus manos y dedos antes y después de jugar puede ayudar a prevenir problemas con enderezar los dedos después de jugar. Simplemente abriendo y cerrando los dedos para doblar y flexionar los músculos en la mano puede ayudar . Complete esta flexión simple y flexionando tanto antes y después de jugar . Si usted juega para un período de tiempo más largo , detenerse entre cada par de canciones para trabajar sus dedos para evitar que los calambres a medida que juega .
Individual Destreza

Algunos acordes y técnicas que utiliza durante la reproducción de la guitarra pueden requerir que enderezar algunos dedos mientras utiliza otros dedos para jugar. Por lo tanto , es importante entrenar los músculos para mantener algunos dedos rectos mientras se dobla a otros en la misma mano. Para este ejercicio, tomar tu mano plana con todos los dedos extendidos. Uno a la vez , doblar cada dedo , manteniendo los otros recta. Será difícil al principio, pero será más fácil con el tiempo. Una vez que se puede doblar cada dedo individualmente , trabajar combinaciones específicas de los dedos también.
Finger Joint Ejercicio

Para ayudar a aumentar la fuerza y ​​flexibilidad de los dedos para ayudar a asegurar que usted puede enderezar después de tocar la guitarra durante largos períodos de tiempo, el ejercicio de las articulaciones de forma individual . Mantenga sus dedos fuera recta. Lentamente dobla los dedos para hacer un puño , doblando primero la articulación más cercana a la punta, a continuación, la articulación y, finalmente, la articulación media cercana a tu mano. Invierta el proceso para abrir tu mano. Completar este proceso en cada dedo en ambas manos para animar a sus dedos para enderezar de nuevo, no importa cuántas veces o cuánto tiempo tocas la guitarra .

Tratamientos

Si desarrollar problemas como la tendinitis o el dedo del gatillo de tocar la guitarra , puede requerir tratamiento médico. Sin embargo , hay otras cosas que usted puede hacer en casa también. Evitar jugar por cuatro a seis semanas puede ayudar a aliviar sus síntomas. Sin embargo, si te ganas la vida de jugar , que puede no ser una opción. Remojar las manos en agua caliente y el masaje les pueden ofrecer alivio si debe seguir jugando . Es posible que desee usar una férula durante el sueño para ayudar a entrenar los dedos para enderezar de nuevo.