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Muchas de las actividades en " Wii Fit" requieren que usted demuestre un fuerte sentido de equilibrio. Antes de emprender cualquier juegos de equilibrio particularmente difíciles , se puede practicar sus habilidades tomando la prueba de cuerpo. Esta prueba requiere que permanecer lo más quieto posible en la tabla de equilibrio , así como mover el cuerpo hacia la izquierda y la derecha para alinear su saldo con controles deslizantes que cambian de posición. Si usted puede dominar esta prueba , obteniendo una baja edad " Wii Fit" , que debe sobresalir en los juegos de equilibrio .
Establecimiento de objetivos
Después de completar una prueba de cuerpo , ver su índice actual de masa corporal y puede establecer un objetivo para reducir este número en un período de tiempo. Es fundamental establecer metas razonables , ya que puede frustrarse fácilmente cuando no está cerca de alcanzar el número de destino . Usted puede fijar metas durante dos semanas , un mes o más tiempo. Ver el progreso por la elección de " BMI " en la Plaza Wii Fit , que traza su progreso con un gráfico.
Rítmica Boxeo Maestría
El juego de boxeo rítmico que requiere para perforar con el mando de Wii y el Nunchuk tiempo que se refuerza en el ritmo correcto. Usted debe seguir el patrón , que se hace cada vez más difícil, ya que la sesión continúa. Si el tiempo de tus golpes correctamente, usted gana el doble de puntos . La clave más importante para una puntuación más alta es la perforación rápida en los últimos 10 segundos del ejercicio. Durante este tiempo, estilo libre , utilice jabs rápidos en la perforación mal para aumentar tu puntuación .
Esquí Slalom Campeón
magra izquierda y la derecha en la tabla de equilibrio para enviar el esquiador entre las banderas para que sea cuesta abajo el más rápido. Usted está penalizado siete segundos para cada bandera se le pasa . Inclinarse hacia delante en el inicio de la carrera para ganar más velocidad cuando las banderas están más separadas . Tire hacia atrás algunas cerca de la parte inferior de la colina cuando maniobra apretada es la clave.