Gratis Team Building Exercises para Staff

ejercicios de equipos pueden hacer maravillas para su personal. Estas actividades de cooperación conversación de crianza, el trabajo en equipo y la conexión entre los participantes. También sirven para romper la monotonía del trabajo diario y añadir algo de variedad a la mezcla. Mientras que algunos ejercicios de formación de equipos requieren apoyos, los siguientes ejercicios son gratis para probar . Nudo Humano

Divida su personal en dos equipos y que cada equipo de pie en un círculo. Instruya a los círculos de exprimir juntos hombro con hombro. Haga que todos se extienden sus manos hacia el centro del círculo y agarrar las dos manos al azar . Cada círculo es ahora un nudo humano

Explique las reglas: . Ambos equipos correrán a " desatar " a sí mismos , pero no se les permite soltar las manos . Un equipo se termina cuando todo el mundo está de pie en un círculo tomados de la mano una vez más . Los miembros del equipo podrían tener que pasar por encima de uno al otro o girar en torno a la consecución del objetivo . En ocasiones, será imposible para un equipo de desvincular a sí misma sin desabrochar las manos al menos una vez . Si este es el caso , permitir a cada equipo una oportunidad de soltar con la condición de que ambos conjuntos de manos deben ser reunidos después de haber sido colocado de nuevo .

Este juego fomenta la comunicación , muy cerca de los demás y los resultados en un montón de risas . Mezcle los equipos y repetir la actividad para aumentar la duración .
Amoeba Race

Este es otro juego que provoca la risa y la conexión. Seleccione un miembro del personal a ser el núcleo de la ameba y varios otros para ser el protoplasma. El núcleo se lleva sobre los hombros de dos de protoplasma , mientras que otros dos "punto " él para evitar lesiones en caso de caída. Por último , disponer los miembros del personal que quedan en un círculo vinculado en todo el protoplasma y el núcleo , lo cual actúa como una pared celular.

Instruir a la pared celular y el protoplasma que cierren los ojos ( con la excepción de los observadores ) . El núcleo ordenará al grupo a moverse a través de una especie de carrera de obstáculos , lo que podría ser un parque al aire libre, una sala con un techo alto, o un gimnasio . Designar bancas, postes, cubículos o copiar máquinas como los obstáculos.

Tiempo al grupo para ver lo rápido que se abren camino a través de la carrera de obstáculos. Deje que se vuelva a intentar mejorar su tiempo. Alternativamente , se dividió el grupo en dos amebas y tienen tanto la raza equipos a través del curso . Asegúrese de que la seguridad es el objetivo más importante en lugar de ganar.

Dos verdades y una mentira

Siente a su personal en un gran círculo . Instruya a todos los miembros a pensar en dos verdades interesantes acerca de sí mismos , así como una barbaridad , pero creíble , mentira. Verdades pueden incluir confesiones de daltonismo , historias extravagantes infancia o momentos embarazosos del pasado. Las mentiras pueden incluir un número extraño de los dedos del pie , un talento oculto que en realidad no existe o encuentros de celebridades de ficción .

Haga que cada miembro del personal de recitar dos verdades y la mentira en ningún orden en particular al grupo. El resto del grupo tratará de adivinar qué afirmaciones son verdaderas y que es una mentira . Este juego por lo general se abre la puerta para que algunas historias interesantes y auto-revelación , para hacer un equipo más cerca. Continúe alrededor del círculo hasta que cada miembro del personal ha dado un giro .