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Mantenga el palo horizontal con la mano derecha , con el puño hacia abajo , con la mano en el centro de la barra. El extremo izquierdo de la barra debe ser el lado con la cinta adherida . Mantenga el codo cerca de su cuerpo , y su antebrazo perpendicular a su cuerpo.
2
Gire el palo un poco más de 90 grados hacia la derecha , por lo que usted puede girarlo. Deja que viajan en el gancho entre los dedos y el pulgar .
3
Lleve su mano izquierda a la izquierda de su dedo pulgar, dedos planos y mirando hacia arriba. Presione el lado de la mano en el bastón de mando para que continúe su rotación en sentido horario.
4
Coger el bastón en su mano izquierda una vez que el testigo ha completado una vuelta completa alrededor del pulgar. Luego sujete el palo con la mano derecha , suelte la izquierda y comenzar de nuevo en el paso uno.