La importancia de Deportes & amp ; Juegos

Es sólo un juego , ¿no? Muchas personas que no han experimentado una derrota agónica de último minuto en el cuarto trimestre pronuncian estas palabras . Sin embargo , lo que no parecen entender es el impacto de los deportes y los juegos de la vida. Para algunos ... es la vida . La importancia de participar en los deportes y los juegos no sólo mejora su calidad de vida sino que también mejora los aspectos de desarrollo , comunales y físicas de cada participante , incluyendo el espectador . Tipos

A partir de 2009 La Federación Internacional de Deportes enumera 33 deportes competitivos , y aproximadamente 400 eventos son reconocidos por el Movimiento Olímpico . A pesar de que podría haber algunos deportes que no se juegan a nivel olímpico , como el fútbol , el surf o el golf, que todavía se consideran un deporte por muchos y disfrutamos de cada año a nivel profesional o universitario. Deportes olímpicos de verano incluyen : acuáticos , tiro con arco , bádminton, baloncesto , boxeo, canoa /kayak , ciclismo, ecuestre, esgrima , gimnasia , balonmano, hockey , judo, pentatlón moderno , remo, vela , tiro , fútbol, ​​tenis de mesa, taekwondo , tenis , atletismo , triatlón , voleibol , levantamiento de pesas y lucha libre . Los deportes de invierno son: biatlón, bobsleigh , curling , hockey sobre hielo , luge , patinaje y esquí

En cuanto a los juegos , hay varios tipos que van en cualquier lugar de herraduras , croquet, cornhole y frolf , a la piscina y . dardos. Pero incluso si no se clasifican como los deportes , las actividades físicas son tan competitivos por naturaleza y proporcionan un ambiente divertido y entretenido.
Beneficios

La intensidad física y variedad del deporte o juego determina los beneficios para la salud y el impacto en su bienestar . La obesidad es uno de los problemas de salud más importantes que se abordan en la actualidad. Es un problema grave que aumenta el riesgo de ataque al corazón , la diabetes tipo 2 , presión arterial alta y enfermedades del corazón , que es la principal causa de muerte de hombres y mujeres en los Estados Unidos. El deporte puede ayudar a combatir la obesidad en adultos y niños , los cuales , de acuerdo con el Director General de Sanidad , afecta a casi 60 millones de estadounidenses . Consejo del Gobernador en Educación Física y Deportes de California cree que está involucrado en actividades físicas , tales como deportes, ejercicios o juegos recreativos , puede ayudar a reducir estos riesgos .
Habilidades

El componente mental de los deportes de equipo y juegos ayuda a desarrollar estrategias, tales como el razonamiento deductivo y el pensamiento crítico , así como el fomento de las habilidades sociales esenciales para funcionar con éxito en la sociedad . Mientras participan en los deportes juveniles , los niños pueden aprender sobre el trabajo en equipo , la responsabilidad , la responsabilidad, la disciplina , el respeto , la comunicación y la autoestima . Deportes desempeñan un papel fundamental en la formación de manera positiva la física, así como las habilidades de desarrollo de los niños y los adultos .
Efectos

Impacto en el desarrollo social clasifica los deportes y juegos como pilares esenciales de esta sociedad . La participación en todos los niveles de edad es importante. Sin embargo , si has jugado el deporte como un niño , lo más probable es que usted continúe en la edad adulta . Con un énfasis cada vez mayor en la salud , el número de niños que participan en deportes de escalada . De acuerdo con un estudio de investigación publicado en 2000 por el International Journal of Sport Psychology y realizado por KR Fox titulado "La autoestima , la auto-percepción y ejercicio , " el deporte puede tener una influencia positiva sobre las perspectivas y la autoestima de muchos adultos jóvenes , especialmente las mujeres jóvenes . Participaron en estas actividades aumenta la " autoestima física y mundial aunque los beneficios son mayores para los niños , adultos de mediana edad y los que tienen inicialmente una baja autoestima . "
Impacto

el impacto fiscal de los deportes profesionales y universitarios en una ciudad puede transformar la infraestructura económica . Fútbol en unidades particulares muchos fans a través de líneas estatales para los Juegos Bowl anuales Universitarias celebradas el día de Año Nuevo , impulsando el turismo en el proceso . El SuperBowl tiene el mismo impacto , sólo en una escala más grande como tiempo aire comercial puede costar millones de dólares y producir ingresos si el interés anuncios pico . Los Juegos Olímpicos de 2008 celebrados en Beijing crearon centros deportivos sostenibles, tales como el " Nido de Pájaros " y " Cubo de Agua ", que , según un informe de las Naciones Unidas de 2008, titulada "Beijing 2008 Juegos Olímpicos - Final de Evaluación Ambiental , " ofrecen un " legado cultural que beneficia a la comunidad, región , país anfitrión y la ciudad. "